Shadow Shadow
Donate Darunama
تاریخ : 1393/12/11 بازدید : 8992 چاپ
اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40
تا قبل از دهه 40 صبح ها صورت را می شوئید و به بیرون می روید. پس از دهه 40 پوستتان احتیاج به مراقبت ویژه ای پیدا می کند و کرم هایی که از قبل مصرف می کردید دیگر زیاد کارساز نیستند. چون بعد از دهه 40 پوست بتدریج کلاژن و الاستین کمتری تولید می کند. این دو عنصر کارشان مقابله با شل شدن پوست است هنور خطوطی روی صورت نیفتاده اشت ولی پوست خشک می شود.
 

اصول مراقبت از پوست بعد از دهه 40


نگهداری روزانه:

اگر پوستتان خشک است فقط شبها و در غیر اینصورت صبح و شب صورتتان را با صابون ملایم بشورید.صبح ها مرطوب کننده و شب ها کرم شب استفاده کنید. تونر کمک می کند منافذ پوستتان بسته شود. سپس ضد آفتاب بزنید.

نگهداری هفتگی:

هفته ای یک بار و اگر پوستتان چرب  است دو بار لایه  برداری کنید.این کار کمک می کند خط های سطحی محو شود و رطوبت بیشتری جذب پوستتان شود. بخار دادن و ماسک گذاشتن هفتگی هم می تواند بسیار مفید است.

محصولات:

مرطوب کننده هایی را انتخاب کنید که هیدروکسید اسید داشته باشد تا از پوستتان لایه برداری کند و رتینول داشته باشد تا تاثیر منفی عوامل محیطی را که باعث چروک است از بین ببرد. عصاره ی چای سبز قرمزی پوست را از بین می برد. ضد آفتاب با spf 30  انتخاب کنید.

تغییر سبک زندگی:

اگر سیگاری هستید آن را کم کنید. سیگار کشیدن باعث ایجاد خط  اطراف لب می شود و  سرعت کلاژن سازی را کم می کند. ضد آفتاب و عینک بزنید و غذاهای سالم و سبزیجات و غلات استفاده کنید.

banoyealvand

نظر بینندگان
fawzia haidari
1394/06/01
1 17
salam haidari astam wa 41sala astam wa modat 4 sal ast ka dar kharej zendagi mekonam wa ba khater dori az famil dochar afsordagi shaded shodam wa 3 sal ast ka qors lorazepam wa lormetazepam 2mg estefada mekonam lotfan komak am koned wa az awarez masraf boland modat an ba man beget lotfan

پاسخ به این نظر

نام و نام خانوادگی *

پست الکترونیک

متن نظر *

ارسال پاسخ انصراف

reza
1394/09/12
0 0
خیلی خوب بود
برزگر استان فارس
1394/08/07
0 0
خیلی خوب بود

پاسخ به این نظر

نام و نام خانوادگی *

پست الکترونیک

متن نظر *

ارسال پاسخ انصراف

منوچهر ساکی
1394/12/29
0 0
باسلام و عرض ادب و احترام ..... مطالب درج شده راجع به نگهداری از پوست به ویژه از هردو نوع پوست خشک و چرب را خوندم .... ممنون هستم از راهنمایی های به جای شما....

پاسخ به این نظر

نام و نام خانوادگی *

پست الکترونیک

متن نظر *

ارسال پاسخ انصراف

  نظر شما

نام و نام خانوادگی *

پست الکترونیک

متن نظر *

تـبـلیـغــــات